中国3日のeSIM選びは「回線＝VPNが要るか」でほぼ決まります。Google・LINE・Instagram等を使うなら、本土回線（Coral＝China Mobile）はVPN併用が確実、国際ローミング型（Holafly等）はVPN不要で使える案内が一般的です。容量は標準で3〜5GB。中国eSIM全体は▶ 中国eSIMおすすめ比較（総合版）へ。
料金は各社公式の参考値（2026年6月時点・1USD≈¥150換算）で変動します。当サイトはCoral eSIMと同じ合同会社Boringが運営し、短所も含め他社と同条件で比較します。中国では金盾（グレートファイアウォール）でGoogle・LINE・Instagram等が制限され、規制サイトの利用可否は経路・時期で変わり保証されません（VPN併用で確実性が上がります）。速度・エリアは環境差が大きいため実測の断定値は載せません。
01中国3日は何GB必要？
中国ではまず回線の選び方（VPN要否）が最重要ですが、容量も押さえましょう。3日は都市移動や写真・SNS（VPN経由）でデータを使います。標準で3〜5GB、足りなければトップアップ（追加購入）前提で。動画中心なら無制限も選択肢です。
| 使い方 | 3日の目安 |
|---|---|
| ライト（地図・微信中心） | 2〜3GB |
| 標準（SNS・写真・移動多め） | 3〜5GB |
| ヘビー（動画・テザリング） | 無制限が安心 |
02中国3日間の料金比較
中国で使える主要eSIMを、3日の滞在で使いやすい容量・回線・金盾対策で整理しました（参考値）。本土回線はコスパが良い一方でVPN併用が前提、国際ローミング型はVPN不要な代わりに割高です。
| サービス | 料金（目安） | プラン形態 | 無制限 | 回線 | 日本語 サポート |
|---|---|---|---|---|---|
| Coral eSIM | 5GB 約¥900〜（1GB ¥180〜） | 容量制・本土回線 | ○ | China Mobile（VPN併用推奨） | ○ |
| Holafly | 無制限 3日 約¥1,755〜 | 無制限・国際ローミング | ○ | ローミング（VPN不要案内） | ○ |
※価格は各社公式の参考値（為替・時期・キャンペーンで変動）。最新は各社公式でご確認ください。大容量ほど1GB単価は下がります。
※中国はまず回線（VPN要否）で選ぶのが基本。コスパ重視で本土回線＋VPNならCoral、VPNを使わず手軽に済ませたいなら国際ローミング型。規制サイトの利用可否は保証されません。
コスパ重視で本土回線＋VPN併用ならCoralの容量制が有力。VPNを使わない場合は国際ローミング型を。出発前に回線とVPNを用意しておこう。
03よくある質問
中国でGoogleやLINEは使えますか？
中国本土では金盾によりGoogle・LINE・Instagram等が制限されます。本土回線（China Mobile等）ではVPNの併用が確実です。国際ローミング型のeSIM（Holafly等）は日本などの回線を経由するためVPNなしで使える案内が一般的ですが、時期・経路により変わり保証はされません。
VPNは必要ですか？
使うアプリ次第です。Google/LINE等を本土回線で使うならVPN併用が確実。VPNを使いたくない場合は国際ローミング型を選ぶのが無難です。VPNは日本出発前に契約・設定しておきましょう。
中国3日は何GB必要ですか？
標準で3〜5GBが目安です。動画視聴やテザリングが多いと増えます。容量制はトップアップで延長できます。
